Biologa Nutrizionista
Nutri il tuo equilibrio. Riparti da te.
Un approccio olistico basato su ascolto, comprensione e personalizzazione. Riscopri il tuo benessere senza rinunce e complicazioni.
Di cosa mi occupo
Patologie gastrointestinali
Se soffri di reflusso, gonfiore, IBS o intolleranze, qui troverai un percorso personalizzato e indirizzato alla guarigione duratura. Andremo a fondo, troveremo le cause e le combatteremo insieme.
Nutrizione sportiva
Se il tuo obiettivo è migliorare la perfomance sportiva, lavorare sulla composizione corporea o adeguare il tuo introito calorico allo sport che svolgi, qui troverai supporto e personalizzazione.
Mindful eating
Se il tuo rapporto con il cibo è altalenante, senti di non avere un equilibrio costante e vorresti imparare a gestire l'alimentazione con serenità, qui troverai esercizi di riconnessione ed educazione alimentare personalizzati.
Piani alimentari per obiettivi specifici
Se il tuo obiettivo è la perdita di peso, il miglioramento dei parametri ematici, l'organizzazione settimanale dei pasti...parliamone insieme per cercare l'approccio giusto e il percorso più adeguato alle tue esigenze.
Chi sono
Sono una Biologa Nutrizionista specializzata in patologie gastrointestinali, nutrizione sportiva e mindful eating. Il mio approccio olistico considera il paziente e i suoi obiettivi a 360 gradi: stile di vita, abitudini alimentari, necessità lavorative ed eventuali problematiche mediche. Con ascolto ed empatia, ti accompagno verso un equilibrio che rispetta il tuo corpo e le tue esigenze.
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